Santa Casa Saúde
A Medicina Preventiva do Plano Santa Casa Saúde de Maringá, através do Programa Vida Leve, tem como objetivo incentivar e conscientizar os participantes sobre a implementação e a manutenção de hábitos saudáveis, práticas adequadas de estilo de vida e mudanças de comportamentos com o intuito de contribuir para a redução de peso e a melhora da qualidade de vida, atuando na prevenção de comorbidades associadas a obesidade.
No mês de Abril houve o encerramento do Programa Vida Leve na empresa Romagnole, que teve a duração de 60 dias. Ele foi conduzido pela Nutricionista da Medicina Preventiva que através de um cronograma pré definido de temas relacionados à saúde, interagiu com os participantes encaminhando diariamente dicas de alimentação saudável, planejamento e organização, auto-conhecimento, orientações e estímulos de hábitos saudáveis.
Além disso, os participantes passaram por duas avaliações nutricionais em que foram realizadas as medidas antropométricas, entrevista para análise sobre os hábitos de vida, histórico alimentar, dentre outros pontos abordados, no início e final do programa.
Durante todo o programa os colaboradores puderam compartilhar as suas dificuldades e conquistas ao longo das semanas. Além disso, também puderam vivenciar a incrível experiência e força que só o grupo proporciona quando envolve mudança de hábitos, apoiar um ao outro e incentivar a vencerem juntos as dificuldades.
Tudo isso possibilitou que os participantes pudessem adquirir maior consciência nas suas escolhas alimentares, através de informações e ferramentas específicas de mudanças de hábitos e comportamentos que auxiliaram a perda de peso.
Ao final do programa, foi realizada uma conversa sobre como manter os hábitos alimentares adquiridos, a divulgação do resultado do desafio e a tão esperada premiação do primeiro, segundo e terceiro colocado que obtiveram os maiores percentuais de peso perdido.
Parabéns a todos os participantes!